Recent post
Kisi-kisi soal Ujian Nasional 2014 Sesuai BSNP - Untuk Tahun Pelajaran 2013/2014, panitia
Pelaksana UN Tingkat Pusat yang terdiri dari Badan Standar Nasional
Pendidikan, Unsur Kemdikbud, Direktorat Jenderal Pendidikan Islam,
Kementerian Agama, Atase Pendidikan dan Kebudayaan, Konsulat Jenderal,
Kementerian Luar Negeri dan Majelis Rektor Perguruan Tinggi Negeri
menetapkan bahwa bahan ujian nasional
2014 yang berupa kisi-kisi soal UN tahun pelajaran 2012/2013
diberlakukan / ditetapkan kembali dalam Peraturan BSNP Nomor
0019/P/BSNP/XI/2012 sebagai kisi-kisi soal UN Tahun Pelajaran 2013/2014.
Berikut kami sampaikan kisi-kisi soal
Ujian Nasional Tahun 2014 selengkapnya terutama untuk jenjang pendidikan
Sekolah Menengah Pertama, Madrasah Tsanawiyah, Sekolah Menengah Pertama
Luar Biasa, Sekolah Menengah Atas, Madrasah Aliyah, Sekolah Menengah
Atas Luar Biasa, dan Sekolah Menengah Kejuruan, Madrasah Aliyah Kejuruan
tahun pelajaran 2013/2014.
Silakan Unduh Kisi-kisi UN Tahun Pelajaran 2013/2014
- Download Kisi-kisi US/M SD/MI
- Download Kisi-kisi UN SMP/MTs
- Download Kisi-kisi UN SMA/MA
- Download Kisi-kisi UN SMK/MAK
- Download Kisi-kisi UN Paket A
- Download Kisi-kisi UN Paket B dan C
- Download POS UN SMP / MTs, SMPLB, UN SMK / MAK, UN SMA / MA, SMALB, dan UN Paket B dan C
- Download SK BSNP yang menetapkan bahwa Kisi-kisi Ujian Nasiona berlaku selama 3 (tiga) tahun. Baca juga di POS Ujian Nasiona 2014 di atas yang menyatakan bahwa kisi-kisi soal UN tahun pelajaran 2012/2013 diberlakukan / ditetapkan kembali untuk UN 2014.
Sebagai info bahwa untuk Kisi-kisi Ujian
Sekolah SD/MI dan UN Paket A (Ula), belum dirujuk secara resmi oleh
peraturan Ujian Sekolah SD/MI dan UN Paket A (Ula).
Semoga bermanfaat! dan Semoga Semua Siswa Yang Akan Menghadapi Ujian Nasional Akan Lulus Dengan 100% Amin Ya Allah Ya Rabbal Alamin!
- peraturan BSNP No. 0022/P/BSNP/XI/2013
- SK BSNP No. 0019/P/BSNP/XI/2012
Cara Alami Mengobati Sakit Gigi - Pedihnya sakit gigi merupakan hal yang paling menyakitkan dan menyiksa. Rasa sakit gigi yang begitu sakit akan menimbulkan sakit kepala yang akan sangat mengganggu aktivitas kita, sehingga tidak aneh jika banyak orang yang mencari pengobatan sakit gigi ke beberapa dokter gigi, namun kebanyakan dokter gigi selalu memasang tarif yang cukup mahal. Untuk itu saya akan memberikan tips cara mengobati sakit gigi secara alami dengan resep tradisional yang cukup terbilang sangat murah dan ampuh. Saya sendiri sudah pernah mencobanya dan berhasil. Berikut Tips cara mengobati sakit gigi secara alami dengan resep tradisional.
1. Mengobati Sakit Gigi Dengan Bawang Putih
Saya pernah mengalami sakit gigi yang begitu menyiksa, yang membuat efek samping kepala saya menjadi sakit, sudah beberapa obat saya beli untuk menyembuhkan sakit gigi, namun hasilnya tak kunjung membaik. Setelah ada yang memberi tahu saya kalau bawang putih sangat ampuh untuk menyembuhkan sakit gigi. Akhirnya saya mencobanya dan ternyata berhasil. Caranya : Tumbuk 1 siung bawang putih lalu tempelkan pada gigi yang sakit atau berlubang, dan tunggu hingga 5 menit.
2. Getah Jarak
Getah dari pohon jarak ini sangat ampuh untuk mengobati sakit gigi, bahkan getah jarak ini sangat dianjurkan oleh para orang tua dulu untuk mengobati sakit gigi. Cara pengobatannya pun cukup mudah, hanya tinggal petik beberapa daun jarak, lalu patahkan tangkai daun, setelah itu tangkai daun yang mengeluarkan getah tersebut teteskan kedalam gigi yang sakit atau berlubang.
3. Garam
Obat sakit gigi yang alami dan tradisional yang sering saya gunakan sejak dulu adalah garam, caranya pun cukup mudah, hanya dengan menggunakan kapas yang suda dibaluri garam dan tempelkan pada gigi yang sakit atau berlubang, atau Anda juga bisa menggunakan larutan air garam dengan cara berkumur-kumur dengan air garam tersebut.
4. Daun Teh Hangat
2. Getah Jarak
Getah dari pohon jarak ini sangat ampuh untuk mengobati sakit gigi, bahkan getah jarak ini sangat dianjurkan oleh para orang tua dulu untuk mengobati sakit gigi. Cara pengobatannya pun cukup mudah, hanya tinggal petik beberapa daun jarak, lalu patahkan tangkai daun, setelah itu tangkai daun yang mengeluarkan getah tersebut teteskan kedalam gigi yang sakit atau berlubang.
3. Garam
Obat sakit gigi yang alami dan tradisional yang sering saya gunakan sejak dulu adalah garam, caranya pun cukup mudah, hanya dengan menggunakan kapas yang suda dibaluri garam dan tempelkan pada gigi yang sakit atau berlubang, atau Anda juga bisa menggunakan larutan air garam dengan cara berkumur-kumur dengan air garam tersebut.
4. Daun Teh Hangat
Khasiat dari teh hangat ini untuk menghilangkan bakteri didalam karang gigi, dan mengurangi rasa sakit. Caranya tempelkan sisa kantung teh yang telah diseduh di karang gigi yang sakit atau gusi. Saran saya saat menyeduh teh jangan menggunakan gula.
5. Daun Sirih
Ternyata daun sirih juga berkhasiat untuk mengobati sakit gigi, tidak aneh jika orang tua dulu sering mengunyah daun sirih. Selain untuk mengobati sakit gigi, daun sirih juga dapat mencegah timbulnya sakit gigi. Caranya dengan merebus 50gram daun sirih dengan 2 gelas air, dan biarkan air mendidih hingga tersisa 1 gelas air sirih, lalu kumurkan air sirih kedalam mulut.
6. Cabe Rawit
Pasti Anda bertanya-tanya apakah benar kalau cabe rawit dapat menyembuhkan sakit gigi? jawabannya adalah "ya" karena cabe rawit mengandung senyawa capsaicin yang dapat berfungsi unrtuk meringankan sakit gigi. Caranya larutkan cabe rawit kedalam air panas, celupkan kapas, peras kapas sedikit lalu tempelkan kapas tersebut dikarang gigi yang sakit atau berlubang.
Saran saya setelah anda sembuh lakukanlah sikat gigi malam sebelum tidur, bagi saya menyikat gigi sebelum tidur sangat penting dibandingkan menyikat gigi dipagi hari, karena kuman didalam mulut cepat berkembang ketika malam hari anda sedang teridur. Saya sudah melakukan sikat gigi malam hampir setiap hari dan hasilnya sampai sekarang saya sudah lupa kapan saya pernah sakit gigi.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Cara Ampuh Mengobati Sakit Gigi Secara Alami ini bermanfaat.
5. Daun Sirih
Ternyata daun sirih juga berkhasiat untuk mengobati sakit gigi, tidak aneh jika orang tua dulu sering mengunyah daun sirih. Selain untuk mengobati sakit gigi, daun sirih juga dapat mencegah timbulnya sakit gigi. Caranya dengan merebus 50gram daun sirih dengan 2 gelas air, dan biarkan air mendidih hingga tersisa 1 gelas air sirih, lalu kumurkan air sirih kedalam mulut.
6. Cabe Rawit
Pasti Anda bertanya-tanya apakah benar kalau cabe rawit dapat menyembuhkan sakit gigi? jawabannya adalah "ya" karena cabe rawit mengandung senyawa capsaicin yang dapat berfungsi unrtuk meringankan sakit gigi. Caranya larutkan cabe rawit kedalam air panas, celupkan kapas, peras kapas sedikit lalu tempelkan kapas tersebut dikarang gigi yang sakit atau berlubang.
Saran saya setelah anda sembuh lakukanlah sikat gigi malam sebelum tidur, bagi saya menyikat gigi sebelum tidur sangat penting dibandingkan menyikat gigi dipagi hari, karena kuman didalam mulut cepat berkembang ketika malam hari anda sedang teridur. Saya sudah melakukan sikat gigi malam hampir setiap hari dan hasilnya sampai sekarang saya sudah lupa kapan saya pernah sakit gigi.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Cara Ampuh Mengobati Sakit Gigi Secara Alami ini bermanfaat.
Cara Yang Benar Mengubah Paket BB/Data di Kartu Baru Smartfren - Jika sobat IB pengguna kartu smartfren dengan perangkat Handphone atau modem pasti akan terasa sulit jika ingin mengubah paket. Biasanya masalah ini hadir pada kartu SIM smartfren yang baru. Apalagi jika kita ingin pindah ke paket Unlimited akan terasa sulit. Padahal kalau pakai paket unlimited internetan akan terasa murah. Mana sudah terlanjur beli pulsa tapi tidak bisa ganti paket unlimited yang bulanan kan jadi rugi. Biasanya saat ingin mendaftar ke paket connex unlimited akan ada pemberitahuan seperti gambar di bawah ini.
Tapi setelah kita mengikuti perintah SMS tersebut paket yang kita inginkan tidak berubah, malah tidak ada SMS lagi dari Smartfren. Dan Jika Kamu tetap memaksa buat Pindah Paket dengan cara Data(spasi)R30 Kirim ke 123 yang ada malah pemberitahuan seperti gambar diatas.
Lalu bagaimana cara mengubah Paket BB/data bawaan dari kartu smartfren yang baru? Cara gambar di atas sangat salah dan jangan di ikuti. cara yang benar untuk mengubah Paket BB/data dari kartu smartfren yang baru dengan cara ketik EVO(spasi)Data kirim ke 123 tunggu beberapa detik setelah itu bakalan ada pemberitahuan seperti gambar dibawah ini
Jika sudah ada pemberitahuan seperti itu, kita bisa bebas menentukan pilihan paket smartfren yang kita inginkan yang pasti murah dan unlimited. inilah beberapa pilihan paket unlimited smartfren dan cara registrasi nya.
Ikuti cara di atas dan pilih paket unlimited yang kamu suka. Saya koq jadi promosi yah, Padahal saya sendiri bukan karyawan smartfren loh, artikel ini saya tulis berdasarkan pengalaman pribadi dan tulus untuk menolong teman-teman yang sedang mencari solusi. Itulah cara mengubah paket Internet smartfren yang benar. selamat ber-internet ria.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Cara Mengubah Paket BB/Data Smartfren Dengan Benar ini bermanfaat.
Cara Merawat Handphone Layar Sentuh Agar Tetap Awet -
Handphone layar sentuh atau touhscreen sudah menjadi trend masa kini,
apalagi setelah muncul handphone berbasis android yang membuat handphone
layar sentuh makin mengasyikkan, namun harus diketahui handphone layar
sentuh juga rentan dengan kerusakan, agar handphone layar sentuh kita
awet dan tahan lama, anda harus mengikuti beberapa tips Merawat handphone layar sentuh agar tetap awet.
1. Jauhkan Handphone layar sentuh dari magnet
Cara Merawat Ponsel Layar Sentuh yang pertama adalah jauhkan dari
magnet, karena Magnet sangat membahayakan handphone kamu, karena magnet
berpeluang merusak kinerja handphone, juga akan membuat menurunnya
performa layar sentuh handphone kamu.
2. Jangan Menekan Handphone layar sentuh terlalu keras
hindarkan handphone layar sentuh di simpan di celana yang terlalu ketat,
karena akan membuat layar semakin rusak jika sering tertekan. saya
sarankan memberi getar atau tone pada handphone layar sentuh, agar kita
dapat mengetahui jika handphone layar sentuh kita tertekan.
3. Lapisi layar sentuh dengan screen protector atau anti gores
Menggunakan anti gores sangat membantu untuk memperpanjang usia handphone layar sentuh kamu, agar terhindar dari goresan kecil pada layar sentuh. Saya sarankan saat baru pertama kali membeli handphone layar sentuh segera lapisi layar dengan anti gores.
4. Hindari Handphone layar sentuh dari panas matahari
LCD layar sentuh itu bersifat liquid jadi jika terlalu lama atau sering
terkena sinar matahari akan mempengaruhi kualitas dan kinerja layr
sentuh.
5. Rajin Membersihkan Handphone layar sentuh
Bersihkan layar sentuh dengan kain lembut yang kering jika memang
handphone layar sentuh kamu sudah terlihat kotoran debu yang menempel,
untuk sela-sela layar ponsel bisa menggunakan cutton bud.
6. Hal Yang harus di hindari dari handphone layar sentuh
- Jangan sering menggunakan Volume tinggi
- Jauhkan Handphone Dari suhu tinggi sperti kompor dan microwave
- Jauhkan dari anak-anak kecil
- Hindar handphone bersentuhan dengan keringat
Saran saya agr handphone layar sentuh di beri tempat khusus untuk
menyimpannya sperti sarung handphone karena jika di taruh di celana,
secara tidak sadar akan tertekan.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Cara Merawat Handphone Layar Sentuh Agar Awet ini bermanfaat.
Cara Mudah Root HP Android - Sebelum sobat IB melakukan Root pada
handphone android sobat terlebih dahulu akan saya jelaskan apa itu root
dan fungsinya. Root adalah merupakan suatu system account yang memiliki
kekuasaan penuh untuk mengakses dan mengeksekusi semua file, sehingga
pengguna memilik hak penuh untuk mengelola sistem android secara penuh.
Dengan melakukan root kamu bisa mengurangi atau menambah dan
memodifikasi data-data yang terletak pada sistem Android, tapi jika Kamu
belum melakukan root file atau data-data tersebut tidak bisa diakses
oleh pengguna.
Untuk mengetahui cara root handphone Android kamu bisa menyimak caranya dibawah ini. Disini kita akan menggunakan aplikasi unlockroot yang cukup aman. Aplikasi ini juga bisa digunakan untuk semua type smartphone seperti Samsung Galaxy, Sony, HTC, atau Andromax .
Untuk mengetahui cara root handphone Android kamu bisa menyimak caranya dibawah ini. Disini kita akan menggunakan aplikasi unlockroot yang cukup aman. Aplikasi ini juga bisa digunakan untuk semua type smartphone seperti Samsung Galaxy, Sony, HTC, atau Andromax .
Cara Root HP Android
1. Pertama silahkan download aplikasi unlockroot melalui komputer atau laptop kamu Disini (saran saya pilih UnlockRoot Pro yang free download)
2. Setelah Download selesai, Instal aplikasi tersebut melalui komputer atau laptop kamu.
3. Masukkan Serial Number yang sudah ada pada Folder Download aplikasi tersebut.
4. Lalu setting Smartphone Kamu menjadi Debbug USB dengan cara masuk Setting/Pengaturan » Aplikasi » Development/Pengembangan » centang “Mode USB debugging”
5. Sambungkan USB Smartphone Kamu ke komputer atau laptop, dan jika sudah terbaca oleh aplikasi UnlockRoot maka tinggal Klik tombol “ROOT”
6. Tunggu sampai proses root selesai, dan jika selesai maka Smartphone anda secara otomatis akan restart. Dan menandakan proses Root telah selesai
Baca juga : Cara Merawat Handphone Layar Sentuh Agar Tetap Awet
Efek Samping Yang Akan didapat saat android di root yaitu dapat menghilangkan garansi handphone dan rentan akan sistem keamanan, jadi jika kamu ingin root handphone kamu, sebaiknya pikirkan dulu matang-matang agar tidak menyesal dikemudian hari.
2. Setelah Download selesai, Instal aplikasi tersebut melalui komputer atau laptop kamu.
3. Masukkan Serial Number yang sudah ada pada Folder Download aplikasi tersebut.
4. Lalu setting Smartphone Kamu menjadi Debbug USB dengan cara masuk Setting/Pengaturan » Aplikasi » Development/Pengembangan » centang “Mode USB debugging”
5. Sambungkan USB Smartphone Kamu ke komputer atau laptop, dan jika sudah terbaca oleh aplikasi UnlockRoot maka tinggal Klik tombol “ROOT”
6. Tunggu sampai proses root selesai, dan jika selesai maka Smartphone anda secara otomatis akan restart. Dan menandakan proses Root telah selesai
Baca juga : Cara Merawat Handphone Layar Sentuh Agar Tetap Awet
Efek Samping Yang Akan didapat saat android di root yaitu dapat menghilangkan garansi handphone dan rentan akan sistem keamanan, jadi jika kamu ingin root handphone kamu, sebaiknya pikirkan dulu matang-matang agar tidak menyesal dikemudian hari.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Cara Root HP Android Untuk Semua Jenis ini bermanfaat.
Cara Merawat komputer Agar Awet Dan Tidak Mudah Rusak - Jika Anda
sering bekerja dengan menggunakan komputer, pasti Anda sangat
menginginkan komputer Anda awet dan tidak mudah rusak. Banyak sekali
kerusakan pada komputer yang ditimbulkan jika Anda tidak pintar merawat
komputer. Untuk itu saya akan membagikan bagaimana cara merawat komputer
agar tetap awet dan tidak mudah rusak. simak ulasannya.
1. Bersihkan Cpu Komputer
Jika komputer Anda ingin tetap awet bersihkanlah pc komputer dengan
runtin maksimal dalam jangka 6 bulan sekali, karena jika CPU Anda tidak
dibersihkan, kotoran debu dalam CPU akan menumpuk, dan akan berdampak
pada kerusakan pada temperatur atau suhu pada komputer Anda. Caranya
dengan membuka casing PC kmudian Bersihkan debu yang ada di motherboard
peripheral lainnya. Pembersihan bisa menggunakan sikat halus (kuas cat).
Lakukan ini selama enam bulan sekali.
2. Jangan Gunakan Internet Saat Hujan Lebat
Biasanya koneksi internet sangat berpengaruh pada cuaca, Dikhawatirkan
jika Anda menggunakan internet pada komputer Anda disaat hujan, dapat
mengakibatkan jaringan komputer akan tersambar petir, dan ini akan
berdampak pada komputer Anda nantinya. Tentu saja hal ini sangat
berbahaya.
3. Aktifkan System Restore Komputer
Mengaktifkan system restore juga sangat berpengaruh untuk komputer Anda
agar tidak mudah rusak, caranya dengan klik kanan pada icon my desktop
computer, lalu klik properties > Tab system Restore > Cari tulisan
Turn Off System Restore On All Drives, lalu hilangkan tanda centang
pada sebelah kiri tulisan tersebut.
4. Matikan Komputer Sesuai Aturan
Jangan pernah mematikan komputer dengan cara yang tidak wajar seperti
langsung mencabut kontak listrik pada komputer, biasakanlah mematikan
komputer dengan menggunakan shutdown. Gunakan stavolt untuk menghindari
mati listrik tiba-tiba. atau jika kamu terlalu lama menggunakan komputer
restar lah terlebih dahulu, biar semua system komputer kembali normal,
biasanya jika terlalu lama digunakan system komputer akan melemah.
5. Uninstal Program Yang Tidak Berguna
Biasanya ruang hardisk yang terlalu banyak tersita akan memperlambat
proses read/write harddisk sehingga beban kerjanya akan lebih berat
sehingga harddisk akan cepat rusak. Biasanya akan muncul warning juga
space hardisk kita sudah penuh. System operasi windows sudah mendukung
akan hal yang seperti ini.
6. Perhatikan Ventilasi Dan Pendingin Komputer
Ventilasi yang kurang baik akan menyebabkan panas yang berlebihan
sehingga dapat membuat komponen dalam komputer akan cepat panas sehingga
akan memperpendek usia komponen tersebut. Maka dari itu usahakan jarak
antara komputer dan dinding minimal 40 Cm. Agar lebih baik lagi anda
bisa measang AC didalam ruangan dan gunakan cooling fan ekstra didalam
Cpu.
7. Pasang kabel Ground
Jika casing komputer saat disentuh terdapat aliran listrik, ambil kabel
dengan panjang seperlunya, ujung satu dihubungkan dengan badan CPU (pada
casing) sedangkan ujung yg lain ditanam dalam tanah. Hal ini akan dapat
menetralkan arus listrik yg “nyasar” sehingga dapat membuat komponen
elektronik lebih awet.
Tips Penunjang Agar Komputer Awet
- Hindarkan komputermu dari alat yang dapat memancarkan medan magnet.
- Jauhkan dari benda-benda yang bersifat magnet
- Lakukan scan virus manual setiap satu minggu sekali
- Defrag selalu harddiskmu. Supaya proses read maupun write jadi lebih ringan karena filenya berurutan.
Saran saya agar Anda bisa menyayangi komputer anda sebagaimana mestinya,
memang perlu kesadaran untuk merawat komputer. Karena biasanya pengguna
hanya tahu menggunakannya saja, tanpa pernah memperhatikan kesehatan
komputer. ikutilah beberapa tips diatas agar komputer anda terhindar
dari kerusakan.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Cara Merawat Komputer Agar Tetap Awet Dan Tidak Rusak ini bermanfaat.
Cara Merawat Tubuh Agar Tetap Langsing Setelah Melahirkan
- Buat seorang ibu yang telah melahirkan pasti sangat sulit untuk
menjaga berat badannya tetap ideal atau tetap langsing seperti masih
gadis dulu. Namun perlu Ibu ketahui, untuk menjaga agar tubuh tetap
langsing secara alami sangatlah mudah asal kita mau menjalaninya secara
rutin. Walaupun ada cara melangsingkan tubuh secara cepat. Namun,
melangsingkan tubuh dengan cara instan sangat berdampak buruk untuk
tubuh. Lalu bagaimana cara merawat tubuh agar tetap langsing setelah
melahirkan? Silahkan Anda simak cara berikut.
1. Atur Pola Makan Setelah Melahirkan
Setelah ibu melahirkan,
tentu ibu perlu memberi Bayi Anda ASI oleh sebab itu Anda tidak
disarankan untuk mengurangi porsi makan. Namun ibu harus tetap
memastikan bahwa makanan yang dikonsumsi sangat bergizi dan memiliki
banyak protein tapi tidak mengandung lemak yang menyebabkan kegemukan.
2. Melakukan Diet Yang Alami
Melakukan diet yang alami sangat
dianjurkan untuk ibu yan baru melahirkan, selain efek sampingnya tidak
ada, dengan melakukan diet secara alami ibu tidak perlu repot untuk
mengurangi porsi makan atau melakukan detox yang sangat bahaya bagi
kesehatan tubuh. Lebih Jelasnya silahkan ibu membaca Artikel Bagaimana Cara diet Alami Yang Ampuh? Ini solusinya
3. Berikan ASI Untuk Buah Hati
Memberi ASI pada bayi sangat
dianjurkan selain baik untuk kesehatan buah hati, menyusui juga sangat
baik agar tubuh tetap langsing, karena beberapa dokter mengatakan bahwa
menyusui dapat membakar kalori sebesar 500 kalori setiap harinya. Nah
jadi buat Anda yang ingin tetap langsing setelah melahirkan harus tetap
menyusui bayi minimal 3 bulan.
4. Memilih Makanan Yang Sehat
Makanlah makanan yang sehat, alami
dan banyak mengandung protein untuk tubuh Anda, selain bergizi makanan
yang mengandung protein mampu menjaga tubuh Anda dari timbunan lemak
didalam tubuh. Untuk mengetahui makanan apa saja yang baik dan
berprotein tinggi silahkan Anda Baca Makanan Sumber Protein Untuk Diet
5. Mengatur Cara Makan
Mengatur cara makan disini bukan berarti
Anda harus diet, yang dimaksud adalah mengatur cara makan kita
sebelumnya. Contohnya jika Anda ingin makan, makanlah dengan menggunakan
porsi kecil namun sering dilakukan, jangan paksakan makan dengan porsi
besar. Seperti yang sudah saya jelaskan dia artikel sebelumnya Cara Alami Melangsingkan Tubuh Paling Ampuh
Saran Kami perbanyaklah konsumsi buah dan sayuran karena biasanya seorang ibu yang baru melahirkan butuh asupan gizi yang tinggi untuk menyusui, selain sehat sering mengkonsumsi buah dan sayuran akan menjaga tubuh Anda tetap langsing. hindari diet yang berlebihan yang akan merugikan Anda dan buah hati.
Saran Kami perbanyaklah konsumsi buah dan sayuran karena biasanya seorang ibu yang baru melahirkan butuh asupan gizi yang tinggi untuk menyusui, selain sehat sering mengkonsumsi buah dan sayuran akan menjaga tubuh Anda tetap langsing. hindari diet yang berlebihan yang akan merugikan Anda dan buah hati.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Cara Agar Tubuh Tetap Langsing Setelah Melahirkan ini bermanfaat.
Cara Melangsingkan Tubuh Secara Alami - Banyak wanita yang ingin
badannya langsing dan mempunyai berat badan yang ideal, untuk itu
berbagai cara pun dilakukan agar bentuk tubuh yang di inginkan dapat
terwujud. Mulai dari cara meminum obat pelangsing, diet, hingga dengan
menggunakan metode modern seperti melakukan sedot lemak. Namun cara-cara
tersebut tentu sangat beresiko bagi kesehatan Anda, karena biasanya
dengan melakukan cara tersebut akan menimbulkan efek samping pada tubuh
Anda. Mungkin metode yang sering digunakan adalah dengan cara diet,
untuk mengetahui cara diet yang sehat sebelumnya kita sudah membahas di
artikel Bagaimana Cara Diet Alami Yang Ampuh? Ini Solusinya
Namun kali ini Saya akan membahas bagaimana cara melangsingkan tubuh secara alami tanpa proses diet, dengan melangsingkan tubuh secara alami tentu tidak menimbulkan efek samping seperti cara-cara modern. Baiklah silahkan Anda simak cara alami melangsingkan tubuh sebagai berikut :
1. Melangsingkan Tubuh Dengan Banyak Minum Air Putih
Air putih sangat bermanfaat untuk tubuh. selain untuk menetralisir
racun, air putih juga sangat baik untuk melancarkan pencernaan dan
mempercepat metabolisme tubuh. Sehingga akan membuat lemak dan kalori
dalam tubuh akan cepat terbakar dan bisa menjadi sumber energi untuk
tubuh Anda. Biasakanlah minum air putih 8 gelas sehari agar lemak dan
kalori Anda tidak menumpuk didalam tubuh.
2. Mengatur Cara Makan Anda
Mengatur cara makan disini bukan berarti Anda harus diet, yang dimaksud
adalah mengatur cara makan kita sebelumnya. berikut cara makan agar
tubuh anda langsing.
- Minum sebelum makan : Dengan minum sebelum makan, tentu perut Anda akan terasa kenyang, sehingga porsi makan Anda akan berkurang dan tidak terlalu banyak.
- Gunakan piring kecil : Daripada Anda makan 3 kali sehari, mulai sekarang ubah kebiasaan Anda dengan makan 5 atau 6 kali sehari dalam porsi kecil. jika masih lapar tunggu dulu selama 20 menit. cara ini sangat baik untuk melangsingkan tubuh.
- Berbagi makanan : Jika Anda kenyang dan masih banyak makanan yang ada, sebaiknya Anda simpan atau bagikan makanan pada kerabat. Ini agar semua makanan tidak Anda lahap semua, cara ini sangat baik untuk mengontrol asupan lemak kedalam tubuh kita.
- Hindari Makan malam hari : makan di malam hari akan menambahkan berat badan karena anda tidak punya waktu bekerja di luar kalori yang dikonsumsi.
- Hindar Makanan Yang Digoreng : Makanan yang digoreng tidak baik untuk proses melangsingkan tubuh. selain memiliki lemak jenuh, makanan yang digoreng juga dapat menyebabkan kolestrol yang mengendap dalam tubuh. lebih baik, perbanyaklah makanan yang direbus.
3. Hindari Terlalu Banyak Tidur
Mulai sekarang biasakanlah tidur dengan teratur untuk kesehatan tubuh
Anda, sehingga pola hidup Anda akan sehat dan teratur. Namun beda halnya
dengan tidur secara berlebihan tanpa aktivitas apapun atau jarang
menggerakkan badan. Karena tidur yang berlebihan akan membuat peredaran
darah tidak berjalan normal, lemak akan menumpuk dan bersarang dalam
tubuh, dan akibatnya tubuh Anda akan bertambah gemuk.
4. Hindari Minuman Bersoda
Jika Anda sering meminum-minuman bersoda, maka untuk mempercepat proses
melangsingkan tubuh baiknya Anda tinggalkan minuman bersoda. Karena
didalam satu botol minuman bersoda terdapat 250 kalori yang berasal dari
gula. selain akan menimbulkan obesitas, minuman bersoda juga akan
menyebabkan osteoporosis dan diabetes.
5. Bakar Kalori Dengan Olah Raga
Cara melangsingkan tubuh paling baik adalah dengan sering melakukan olah
raga. Tidak perlu berolah raga berat, cukup dengan berolah raga ringan
seperti lari kecil atau jogging selama 15 menit secara teratur. Dengan
berolah raga secara rutin dan teratur dapat membakar kalori dan lemak
didalam tubuh Anda, sehingga proses melangsingkan tubuh akan terasa
cepat.
6. Hindari Cemilan perbanyak Makan Buah dan Sayur
Gantilah kebiasaan Anda dengan memakan cemilan seperti keripik,kacang,
atau coklat dengan buah dan sayuran. karena dengan sering memakan
cemilan tersebut penimbunan lemak dan kalori akan semakin banyak. Jika
Anda sering memakan buah, selain dapat melangsingkan tubuh, Anda juga
akan mendapatkan nutrisi yang sehat dalam buah dan sayur.
7. Makan Nasi Merah
Ini adalah cara paling cepat untuk melangsingkan tubuh. Karena didalam
nasi merah terkandung karbohidrat kompleks yang memang karbohidrat ini
memerlukan waktu lama untuk dicerna oleh tubuh, sehingga perut akan
terasa kenyang lebih lama. sehingga energi yang dikeluarkan dalam tubuh
berguna untuk mengurangi kalori.
Saran Saya agar Anda bertanya pada teman yang sudah berhasil menurunkan berat badan. Namun jika tidak ada, ajaklah teman yang senasib dengan kamu untuk melakukan cara diatas, karena jika Anda mempunyai teman yang misi yang sama. Anda akan lebih termotivasi untuk melakukan cara diatas, atau bisa dijadikan ajang perlombaan sehingga motivasi Anda ntuk melangsingkan tubuh semakin besar.
Saran Saya agar Anda bertanya pada teman yang sudah berhasil menurunkan berat badan. Namun jika tidak ada, ajaklah teman yang senasib dengan kamu untuk melakukan cara diatas, karena jika Anda mempunyai teman yang misi yang sama. Anda akan lebih termotivasi untuk melakukan cara diatas, atau bisa dijadikan ajang perlombaan sehingga motivasi Anda ntuk melangsingkan tubuh semakin besar.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Cara Alami Melangsingkan Tubuh Paling Ampuh ini bermanfaat.
Makanan Yang mengandung Protein - Jika Anda sesorang yang sedang menjalani program diet atau Anda seorang Atlit, maka Anda sangat di anjurkan untuk memakan makanan yang mengandung protein, karena protein akan menambah massa otot anda. banyak manfaat dari protein seperti energi dalam tubuh dan sebagai zat pengatur atau cadangan makanan, dan protein juga menjaga keseimbangan asam dalam tubuh. Begitu pentingnya protein maka makanan yang mengandung protein harus Anda konsumsi setiap hari. Cocok Untuk program diet Anda. Jika Anda orag yang sedang melakukan program diet, baiknya Anda membaca Cara Ampuh Untuk Diet Yang Alami terlebih dahulu. Dibawah ini adalah beberapa makanan yang mengandung protein.
1. Udang
Udang banyak mengandung kalsium dan protein yang termasuk dalam sumber protein hewani.
1. Udang
Udang banyak mengandung kalsium dan protein yang termasuk dalam sumber protein hewani.
2. Tempe dan Tahu
Kacang Kedelai yang terdapat dalam tempe dan tahu sangat kaya dengan protein, tempe dan tahu juga rendah lemak dan mengandung phytochemical seperti isoflavon, asam phytc dan saponin. Kandungan ini baik untuk mengurangi potensi terkena penyakit jantung, osteoporosis dan kanker.
3. Brokoli
Mengkonsumsi brokoli sangat penting untuk sumber protein, selain mengandung protein, brokoli juga mengandung serat, karbohidrat, vitamin dan mineral sehingga digolongkan sebagai sayur dengan nutrisi lengkap. Anda bisa menjadikannya salah satu pilihan bahan masakan sehari-hari.
Mengkonsumsi brokoli sangat penting untuk sumber protein, selain mengandung protein, brokoli juga mengandung serat, karbohidrat, vitamin dan mineral sehingga digolongkan sebagai sayur dengan nutrisi lengkap. Anda bisa menjadikannya salah satu pilihan bahan masakan sehari-hari.
4. Keju
Keju adalah sumber protein yang baik. Cobalah keju cheddar atau mozzarella yang dicampur ke dalam salad, pasta, sandwich atau sup. Satu hal yang harus diperhatikan, terutama bagi Anda yang sedang diet, keju mengandung lemak. Sehingga batasi konsumsi Anda tak lebih dari 1 ons per hari. Ingat bagi yang sedang diet hindari makan secara berlebihan.
Keju adalah sumber protein yang baik. Cobalah keju cheddar atau mozzarella yang dicampur ke dalam salad, pasta, sandwich atau sup. Satu hal yang harus diperhatikan, terutama bagi Anda yang sedang diet, keju mengandung lemak. Sehingga batasi konsumsi Anda tak lebih dari 1 ons per hari. Ingat bagi yang sedang diet hindari makan secara berlebihan.
5. Bayam
Anda bisa mengonsumsinya dengan cara apa saja, rebus atau cah. Pastikan Anda tidak terlalu lama memasaknya, agar rasa tidak berubah dan nutrisinya tetap terjamin. Sedikit ide untuk mengolah bayam; kukus sebentar lalu bumbui dengan merica hitam dan sedikit minyak zaitun.
6. Susu Murni Tanpa Gula
Sumber protein yang paling baik dan kaya protein berkualitas ada di dalam susu murni. Jumlah protein susu murni memang tak terlalu besar, namun kualitas protein yang disediakan bagi tubuh sangat menakjubkan. Protein dalam susu mengandung semua asam amino esensial yang diperlukan tubuh. konsumsilah setiap pagi agar protein Anda tercukupi.
7. Telur
Sumber protein dengan kandungan nutrisi terlengkap terdapat dalam telur, dibandingkan makanan sumber protein lainnya. Sebutir telur rebus mengandung tujuh gram protein dengan hanya dua gram lemak jenuh. Untuk menghindari lemak jenuh, gunakan putih telur dan buang kuningnya. Silahkan Anda coba untuk kebutuhan protein Anda.
Sumber protein dengan kandungan nutrisi terlengkap terdapat dalam telur, dibandingkan makanan sumber protein lainnya. Sebutir telur rebus mengandung tujuh gram protein dengan hanya dua gram lemak jenuh. Untuk menghindari lemak jenuh, gunakan putih telur dan buang kuningnya. Silahkan Anda coba untuk kebutuhan protein Anda.
8. Ikan Teri
Fakta ini memang sangat mengejutkan. Makanan yang sering di remehkan atau bisa di bilang “makanan rakyat” ternyata tinggi kandungan proteinnya. Walaupun ukurannya kecil, ternyata kandungan proteinnya mencapai 10%. Selain protein, Anda juga bisa mendapatkan kalsium dari konsumsi ikan teri.
Fakta ini memang sangat mengejutkan. Makanan yang sering di remehkan atau bisa di bilang “makanan rakyat” ternyata tinggi kandungan proteinnya. Walaupun ukurannya kecil, ternyata kandungan proteinnya mencapai 10%. Selain protein, Anda juga bisa mendapatkan kalsium dari konsumsi ikan teri.
9. Gandum
Selain Kedelai, gandum juga memiliki kandungan protein, gandum memang lebih banyak dikenal sebagai sumber karbohidrat. Namun, tahukah Anda kalau Gandum juga mengandung protein? Pada gandum, kandungan protein bisa mencapai sekitar 9%. fakta yang mengejutkan, ya? Namun demikian, konsumsi gandum sebaiknya dibatasi, terutama bagi Anda yang sedang menjalani diet rendah karbo.
Selain Kedelai, gandum juga memiliki kandungan protein, gandum memang lebih banyak dikenal sebagai sumber karbohidrat. Namun, tahukah Anda kalau Gandum juga mengandung protein? Pada gandum, kandungan protein bisa mencapai sekitar 9%. fakta yang mengejutkan, ya? Namun demikian, konsumsi gandum sebaiknya dibatasi, terutama bagi Anda yang sedang menjalani diet rendah karbo.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Makanan Sumber Protein Untuk Diet ini bermanfaat.
Tips diet alami yang cukup sukses - Jika Anda sedang melakukan
program diet haruslah dilakukan secara benar sesuai prosedur para
kedokteran, karena banyak persepsi yang salah tentang diet dengan tidak
makan, namun hal tersebut adalah cara yang salah bahkan bisa
mengakibatkan dampak buruk pada tubuh Anda. Cara diet yang benar itu harus di lakukan secara alami. Berikut ini beberapa tips dan cara melakukan diet secara alami.
1. Jangan Makan Di atas Jam 8 Malam
Makan malam di atas jam 8 dapat memperbanyak lemak dalam tubuh anda,
karena setelah anda makan tidak ada lagi aktivitas yang akan Anda
lakukan, apalagi jika setelah makan Anda langsung tertidur, ini akan
mempercepat proses penimbunan lemak yang tidak terbakar. sehingga akan
menyulitkan proses diet anda secara alami
2. Makan Secara Teratur
Anda jangan mengira program diet itu disamakan dengan tidak makan, karena yang akan Anda dapatkan bukan berat badan Anda akan menurun secara alami,
melainkan sakit mag yang akan anda dapatkan. melakukan program diet
bukan berarti tidak makan, melainkan mengurangi porsi makan Anda.
3. Minum Air 8 Gelas sehari
Minum banyak air adalah salah satu tips alami untuk diet, karena dengan
minum banyak air akan mengurangi racun atau sisa makanan yang
tertinggal di dalam usus Anda, atau jika Anda tidak menyukai minum
banyak air putih, silahkan anda coba untuk menambahkan jeruk atau jus
buah bisa juga dengan meminum teh yang memiliki rasa namun tidak
mengandung kalori.
4. Makan Makanan Yang mengandung Protein
Memakan
makanan protein lebih di anjurkan daripada memakan makanan yang
mengandung karbohidrat dan lemak. Jika Anda sering mengkonsumsi makanan
yang berprotein, maka protein ini dapat membantu mempertahankan masa
otot dan mendorong pembakaran lemak. Jadikan makanan sumber protein
menjadi konsumsi makanan untuk program diet Anda. Namun jika Anda ingin
tahu makanan apa saja yang mengandung protein Anda juga bisa membaca
artikel Makanan Sumber Protein Untuk Diet.5. Olah Raga Yang Cukup
Olah raga merupakan bagian yang sangat di anjurkan untuk program diet
Anda, dengan melakukan olah raga zat lemak Anda akan terbakar secara
alami, proses ini akan mempercepat berat badan anda turun. Lakukanlah olah raga ringan seperti bersepeda, senam, atau lari kecil.
Cara Mendapatkan 60+ Pengunjung asing untuk Blog - Hay sobat IB
setelah sekian lama sedikit vakum, kali ini ana akan kembali lagi
mosting, tentunya dengan judul dan trick yang gak kalah seru dan
pastinya menguntungkan bagi sobat2 IB sekalian.
Well, Seperti judulnya, maka kali ini yang akan di bahas/diposting adalah cara/trick agar website/blog kta dikunjungi oleh negara asing, sampai 60 bahkan lebih setiap harinya.
So, gimana sobat?? Ingin mendapatkan visitor dari lebih dari 60 negara setiap harinya???
Ok, berikut akan di jelaskan sedikit trick/caranya. Namun, disini jangan terlalu berharap juga ya, karena ana gak menjamin visitornya yang satu hari itu terdiri dari 60 negara lebih, mungkin saja 30 negara, atau lainnya, tergantung juga situasi dan kondisi.
Tapi, ya tidak ada salahnya kan untuk mencoba....
Ok, to the point, langsung saja disini tricknya adalah dengan bergabung/menggunakan jasa addmefast.
Mungkin sebagian udah ada yang tau, dan sebagian juga mungkin ada yang belum tau. Tapi disini ana gak akan menjelaskan secara detail tentang admefast, tapi ana akan langsung ke step by stepnya... :)
First, silahkan sobat mendaftar disini.
Kedua, silahkan verifikasi akun sobat(melalui email). Lalu masuk/login ke akun sobat di addmefast. Nah, untuk sedikit perkenalan, addmefast itu adalah hmm, bisa dibilang arisan jejaringan dunia maya. Karena disitu terdiri dari twitter, fb, souncloud, yutube, website, dan lainnya.
Well, selanjutnya, silahkan masuk/klik menu "Add Site/Page" yang di sebelah kanan.
Pilih "website hits", lalu masukkan alamat blog sobat. Dan untuk CPCnya ana anjurkan untuk tulis "2" saja. Lalu Save.
Setelah itu, silahkan klik menu "twitter followers" yg ada disebelah kanan. Nah, silahkan tambah "add" akun twitter sobat disitu (atau bisa juga dgn akun palsu).
Nah, sistemnya, setiap sobat memfollow akun, sobat akan mendapatkan poin, sesuai yang tertera pada masing2 akun, ada yg 9, 8, sampai 1. So, point itu lah yang nantinya akan menjadi modal untuk mendapatkan kunjungan ke website agan nantinya.
Misalnya point sobat ada 40, maka berarti website sobat akan di visit sebanyak 20 kali (krn point websitenya tadi 2). So, otomatis, yg mengunjunginyapun berasal dari berbagai negara di dunia.
Nah, Apakah kerja kita terus seperti ini??
Ups, jangan khawatir sob, itu terserah sobat, ingin mendapatkan berapa point (bisa juga mengumpulkan point dgn menu lai, tapi yg pling mudah adalah melalui twitter follower).
Nah, untuk esok hari (hari kedua) dan seterusnya, sobat gak perlu capek2 lagi, cukup buka akunnya, kemudian follow 10 akun saja, nah nanti sobat akan mendapatkan bonus 100 point.
Jadi gak capek2 lagi kan.. ^_^
Untuk mengambil pointnya, silahkan klik menu daily bonus. Lalu klik "get bonus" Nah, sekarang 100 point bonus telah ditambahkan ke akun sobat. So, minimal setiap hari cukup follow 10 akun, kita akan mendapatkan 60 kunjungan blog dari berbagai negara.
Well, Seperti judulnya, maka kali ini yang akan di bahas/diposting adalah cara/trick agar website/blog kta dikunjungi oleh negara asing, sampai 60 bahkan lebih setiap harinya.
So, gimana sobat?? Ingin mendapatkan visitor dari lebih dari 60 negara setiap harinya???
Ok, berikut akan di jelaskan sedikit trick/caranya. Namun, disini jangan terlalu berharap juga ya, karena ana gak menjamin visitornya yang satu hari itu terdiri dari 60 negara lebih, mungkin saja 30 negara, atau lainnya, tergantung juga situasi dan kondisi.
Tapi, ya tidak ada salahnya kan untuk mencoba....
Ok, to the point, langsung saja disini tricknya adalah dengan bergabung/menggunakan jasa addmefast.
Mungkin sebagian udah ada yang tau, dan sebagian juga mungkin ada yang belum tau. Tapi disini ana gak akan menjelaskan secara detail tentang admefast, tapi ana akan langsung ke step by stepnya... :)
First, silahkan sobat mendaftar disini.
Kedua, silahkan verifikasi akun sobat(melalui email). Lalu masuk/login ke akun sobat di addmefast. Nah, untuk sedikit perkenalan, addmefast itu adalah hmm, bisa dibilang arisan jejaringan dunia maya. Karena disitu terdiri dari twitter, fb, souncloud, yutube, website, dan lainnya.
Well, selanjutnya, silahkan masuk/klik menu "Add Site/Page" yang di sebelah kanan.
Pilih "website hits", lalu masukkan alamat blog sobat. Dan untuk CPCnya ana anjurkan untuk tulis "2" saja. Lalu Save.
Setelah itu, silahkan klik menu "twitter followers" yg ada disebelah kanan. Nah, silahkan tambah "add" akun twitter sobat disitu (atau bisa juga dgn akun palsu).
Nah, sistemnya, setiap sobat memfollow akun, sobat akan mendapatkan poin, sesuai yang tertera pada masing2 akun, ada yg 9, 8, sampai 1. So, point itu lah yang nantinya akan menjadi modal untuk mendapatkan kunjungan ke website agan nantinya.
Misalnya point sobat ada 40, maka berarti website sobat akan di visit sebanyak 20 kali (krn point websitenya tadi 2). So, otomatis, yg mengunjunginyapun berasal dari berbagai negara di dunia.
Nah, Apakah kerja kita terus seperti ini??
Ups, jangan khawatir sob, itu terserah sobat, ingin mendapatkan berapa point (bisa juga mengumpulkan point dgn menu lai, tapi yg pling mudah adalah melalui twitter follower).
Nah, untuk esok hari (hari kedua) dan seterusnya, sobat gak perlu capek2 lagi, cukup buka akunnya, kemudian follow 10 akun saja, nah nanti sobat akan mendapatkan bonus 100 point.
Jadi gak capek2 lagi kan.. ^_^
Untuk mengambil pointnya, silahkan klik menu daily bonus. Lalu klik "get bonus" Nah, sekarang 100 point bonus telah ditambahkan ke akun sobat. So, minimal setiap hari cukup follow 10 akun, kita akan mendapatkan 60 kunjungan blog dari berbagai negara.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Cara Mendapatkan 60+ Pengunjung asing untuk Blog ini bermanfaat.
Cara Memasang Tombol Kembali Ke Atas Dan Kembali Turun - Memasang tombol kembali ke atas atau memasang tombol back to top ini
mungkin bagi blog saya ini sangat diperlukan, karena untuk menyikapi
blog yang terlalu memanjang kebawah, mungkin masalah ini tidak akan
ditemui jika kita memasang template yang sudah menyertakan widget ini,
tetapi jika belum ada kita bisa memasangnya sendiri, karena jika tidak
ada tombol back to top akan membosankan pembaca blog kita, apalagi jika
menggunakan mouse yang kebetulan keadaannya sudah letoy (hehe…) atau
lebih parahnya lagi sudah tidak ada scroll nya lagi, itu akan membuat
mereka capek untuk mengakses blog kita, maka alternatifnya adalah
membuat tombol back to top atau tombol kembali ke atas.
Ada dua cara pembuatan tombol back to top ini, berikut penjelasannya:
(Sebelum memasuki penjelasan, download terlebih dahulu template sobat IB, sebagai asuransi tamplate anda...hehe...)
Cara Pertama:
Untuk cara pertama ini sangat simple, karena tampilannya sederhana, anda hanya perlu menambahkan kode berikut sebelum kode </body>
<!-- Bact to top By Ozan Hacker -->
<a href='#' style='display:scroll;position:fixed;bottom:5px;right:5px;' title='Back to Top'><img src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAu51KwUg2meewBdKF01qczL2thWA-Ap79gzdWYVA7CG7jSU5hpB6hJR-4lyrRuzOGjMdJYRVFM8uiQ2EIAlJsjvAJn7AXSEu4bR_rNNChyV4HqcGHEi8CyJnp4q4ejtXLGK4Uyy6WRtz5/s1600/Untitled-2.png'/></a>
Untuk penjelasannya, anda login dulu ke blogger anda lalu Ikuti tahap-tahap berikut ini:
1. Pilih Rancangan
2. EDIT HTML ( Centang Expand Template Widget )
3. Cari Kode </body> ( Untuk lebih cepat mencari gunakan Ctrl+F )
4. Simpan kode berikut sebelum atau di atas kode </body>
<!-- Bact to top By Ozan Hacker -->
<a href='#' style='display:scroll;position:fixed;bottom:5px;right:5px;' title='Back to Top'><img src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAu51KwUg2meewBdKF01qczL2thWA-Ap79gzdWYVA7CG7jSU5hpB6hJR-4lyrRuzOGjMdJYRVFM8uiQ2EIAlJsjvAJn7AXSEu4bR_rNNChyV4HqcGHEi8CyJnp4q4ejtXLGK4Uyy6WRtz5/s1600/Untitled-2.png'/></a>
5. Lalu simpan tamplate, SELESAI dan lihat hasilnya…
Keterangan:
- Kode warna kuning adalah posisi tombol berada
- Kode warna merah adalah URL gambar tombol (silahkan anda ganti dengan URL gambar anda bila ingin menyesuaikan gambarnya dengan selera anda)
Cara Kedua:
Tombol back to top pada cara pertama hanya tombol back to top biasa, jika anda ingin yang lebih komplit, anda bisa memekai cara kedua ini:
Tahap-tahapnya sama dengan yang diatas, cuma sekarang anda harus menambahkan kode CSS sebelum kode ]]></b:skin>, berikut penjelasannya:
1. Cari kode ]]></b:skin> lalu sisipkan CSS berikut sebelum atau diatasnya.
#Enjoy{display:scroll;position:fixed;bottom:1px;right:1px;z-index:99}
#Enjoy a{filter:alpha(opacity=65);-moz-opacity:0.65;opacity:0.65;border:0}
#Enjoy img{border:0}
#Enjoy a:hover{filter:alpha(opacity=100);-moz-opacity:1;opacity:1}
2. Kemudian sisipkan kode berikut ini setelah atau dibawah kode </body>
<div id='Enjoy'>
<a href='#' onClick='window.location.reload()' title='Reload page'>
<img src='http://i580.photobucket.com/albums/ss248/z33s/refresh.png'/></a>
<a expr:href='data:blog.homepageUrl'><img src='http://i580.photobucket.com/albums/ss248/z33s/house.png'/></a>
<a href='#' title='Ke Atas Halaman'><img src='http://i580.photobucket.com/albums/ss248/z33s/topopg.png'/></a>
<a href='#footbar' title='Ke bawah halaman'>
<img src='http://i580.photobucket.com/albums/ss248/z33s/down.png'/></a>
</div>
3. Lalu simpan tamplate anda, dan lihat hasilnya…
Keterangan:
=> Warna merah adalah gambar untuk tombol-tombolnya
=> Warna kuning adalah posisi tombol
apabila tombol down / ke bawah tidak berfungsi silakan ganti kode yang berwana hijau seperti ketyerangan di bawah:
=> Untuk kode #footbar anda ganti dengan #footer atau #copyright sesuaikan dengan HTML template anda.
Sedikit tambahan lagi untu menentukan tempat tombol berada di sebelah kanan atau kiri blog silakan ganti kode yang berwarna orange left (untuk sebelah kiri) right (untuk sebelah kanan blog anda).
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Tips Sms Gratis Dari Facebook ini bermanfaat.
Cara Lengkap Membuat Efek Lipatan Kertas Di Ujung Blog - Berbagi pengalaman pribadi membuat lipatan kertas pada ujung kanan blog yang menurut saya agak lumayan bikin pusing sob,
maklumlah pemula,, heheheheee,,,,
Setelah berkali-kali mencoba merubah kode java scriptnya, akhirnya selesai juga, dan lihat hasilnya di ujung kanan blog saya, [sedikit pamer, heheheheee,,
]
bagi sobat IB yang berminat untuk membuat lipatan kerta pada ujung blog seperti blog saya [tenag aja yang saya bagi tidak ada foto jelek saya kok,, heheheheee,,,
] silakan ikuti lankah-langkah berikut ini ya sobat:
1. Silahkan Login ke akun blogger sobat IB
2. Lalu masuk ke design Template, klik Edit HTML
3. Seperti Biasa Centang Expand Template Widget
2. Lalu masuk ke design Template, klik Edit HTML
3. Seperti Biasa Centang Expand Template Widget
4. Kemudian cari kode berikut </body>
5. Setelah ketemu silakan Sobat IB copy dan letakkan kode di bawah ini tepat di atas kode </body>
<script type='text/javascript'>var tujuan ='http://Alamat Url Feeds Sobat'</script>
<script src='http://petir-project.googlecode.com/files/ktb4.js' type='text/javascript'/>
6. Coba sobat pertinjau terlebih dahulu (Sekiranya sudah yakin baru di save ya sob)
Keterangan:
- Kode warna hijau: ganti dengan URL Feeds sobat
- Kode warna biru: ganti apabila sobat ingin mengganti gambar sesuai selera sobat.
Ikuti langkah-langkah berikut ini bila sobat ingin mengganti gambarnya.
Bagi sobat yang ingin mengganti gambarnya silakan download dulu scriptnya disini.
1. Setelah sobat selesai download silakan sobat buka script tersebut dengan Notepad.
2. Untuk merubah gambar yang berukuran kecil (gambar saat lipatan
tertutup) sobat cari url berikut dalam text dan silakan ubah dengan URL
gambar sobat:
http://petir-project.googlecode.com/files/fedkcl.png
(Upload gambar di code.google.com atau situs upload lainya untuk mendapatkan URL gambar)
3. Untuk merubah gambar yang berukuran besar (gambar saat lipatan terbuka) sobat ubah URL berikut dengan URL gambar sobat:
http://petir-project.googlecode.com/files/feed.png
NB: sedikit saran apabila sobat ingin merubah gambar, sebaiknya ukuran gambar harus sesuai dengan gambar semula untuk hasil yang lebih baik.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Cara Lengkap Membuat Efek Lipatan Kertas Di Ujung Blog ini bermanfaat.
Cara Memasang Buku Tamu / CBOX Di Blog Muncul Dari Berbagai Arah - Cbox atau lebih dikenal sebagai buku tamu merupakan hal yang tidak asing
lagi di dunia blogger, sudah banyak tutorial-tutorial yang membahas
tentang cara pemasangan Cbox, baik dengan cara standar maupun dengan
cara pengubahan kode CSS.
Kali ini saya akan memposting cara memasang Cbox auto hiden dari segala arah, segala arah maksudnya yaitu Cbox dapat ditempatkan atau muncul dari bagian sebelah kiri blog, kanan blog, bawah blog, dan atas blog, dan disertakan juga animasi gambar gif sebagai background.
Saya kira cukup sekian bla bla bla penerangan saya, dan mari kita menuju kepokok pembahasan.
Berikut ini adalah Cara Memasang Buku Tamu / CBOX Di Blog Muncul Dari Berbagai Arah:
Klik save / simpan.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Cara Memasang Buku Tamu / CBOX Di Blog Muncul Dari Berbagai Arah ini bermanfaat.
Kali ini saya akan memposting cara memasang Cbox auto hiden dari segala arah, segala arah maksudnya yaitu Cbox dapat ditempatkan atau muncul dari bagian sebelah kiri blog, kanan blog, bawah blog, dan atas blog, dan disertakan juga animasi gambar gif sebagai background.
Saya kira cukup sekian bla bla bla penerangan saya, dan mari kita menuju kepokok pembahasan.
Berikut ini adalah Cara Memasang Buku Tamu / CBOX Di Blog Muncul Dari Berbagai Arah:
- Seperti biasa sobat harus Login dulu di akun blog sobat
- Pilih Tata Letak
- Tambah Gadget HTML/Java Script
- Selanjutnya copy paste kode script di bawah ini dan masukan ke dalam Gadget HTML/Java Script.
<style type="text/css">
#at{
position:fixed;
right:35%;
z-index:+1000;
}
* html #at{position:relative;}
.attab{
height:0px;
width:0px;
float:top;
cursor:pointer;
background:url(url);
}
.atcontent{
float:left;
border:2px solid #fff;
background:url(https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN0EB7S0meWzTv2gsUbbbRU5ukdGDRvbBidyjOwyTQ65dRxX9jSpkdI5QxwzqiikcuO7Q3vMgmEXf4Sm9X9SQ6ppR3ifxsUCnOJMjctYuQqvzg9R-5pD9vqo0VrHdJkSHzgAd5dDIzQ40a/)#000000 repeat-x bottom center scroll;
-moz-border-radius:10px;
padding:10px;
}
.atcontent:hover{
border:2px solid #fff;
background:url(http://petir-project.googlecode.com/files/zuaz-petir.gif)#000000 repeat-x bottom center scroll;
}
</style>
<script type="text/javascript">
function showHideAT(){
var at = document.getElementById("at");
var w = at.offsetWidth;
at.opened ? moveAT(0, -200-w) : moveAT(20-w, 0);
at.opened = !at.opened;
}
function moveAT(x0, xf){
var at = document.getElementById("at");
var dx = Math.abs(x0-xf) > 25 ? 35 : 1;
var dir = xf>x0 ? 1 : -1;
var x = x0 + dx * dir;
at.style.bottom = x.toString() + "px";
if(x0!=xf){setTimeout("moveAT("+x+", "+xf+")", 10);}
}
</script>
<div id="at">
<div class="attab" onclick="showHideAT()"> </div>
<div class="atcontent">
<div align="center">
<div style="background:url(http://i53.tinypic.com/oiu4n9.gif) no-repeat;">
Strip kode cbox sobat
</div>
</div>
<br />
<div align="right"><a href="javascript:void(0);" onclick="showHideAT()"><img border="0" src="http://i859.photobucket.com/albums/ab159/yudhizh/ButtonCloseWhite-BlackStroke.png" alt="close" title="Tutup Cbox" /></a></div>
</div></div>
<script type="text/javascript">
var at = document.getElementById("at");
at.style.bottom = (-200-at.offsetWidth).toString() + "px";
</script>
Keterangan:
- Kode warna merah adalah warna gambar, silakan sobat sesuaikan sendiri sesuai selera bila ingin mengganti gambarnya
- Kode warna kuning adalah penepatan dimana cbox akan muncul, bila sobat ingin cbox muncul dari atas ganti kode tersebut menjadi TOP, dari sebelah kiri LEFT, dari sebelah kanan RIGHT .
- Kode warna putih adalah jarak cbox dari sebelah kanan. Silakan sobat sesuaikan sendiri.
- Texts berwarna hijau adala tempat untuk menaruh strip kode cbox sobat (atur cbox sobat agar backgroudnya transparant untuk hasil yang lebih sempurna).
- Tetap login di akun blog sobat
- Masukan script berikut bersamaan dengan script di atas dalam gadget HTML / Java Script
<div style="position: fixed; top: 55px; right: 5px;width:30px;height:100px;"><a href="javascript:void(0);"onclick="showHideAT()"/><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0Fxzfw0CqqcN_MxZyi_fhqhCp41s1ffMc0OqVGZ11r9EYr60oBnhSs_siFvYstVDsrVLsq8tFy0CfCn1KTArzEAqcU2AKo7SsZbk3MzYdS-KjLjTvw3e83_r99LjvJFpBMoZPrbmV7Kul/s128/guestbook.png" alt="cbox" title="Buka Chat Book"/></a></div>
Keterangan:
- Kode berwarna merah adalah gambar tombol, bisa sobat ubah sesuai selera.
- Kode warna kuning adalah dimana tombol akan ditempatkan, TOP untuk menempatkan tombol di atas, BOTTOM untuk menempatkan tombol di bawah, LEFT untuk menempatkan tombol di sebelah kanan.
- Kode warna biru anda sesuaikan jarak tombol TOP dari atas blog, BOTOM dari bawah blog.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Cara Memasang Buku Tamu / CBOX Di Blog Muncul Dari Berbagai Arah ini bermanfaat.
Cara Mecegah Copy Paste Pada Blog - Setelah sekian lama tidak posting dikarenakan masih banyak urusan yang
harus saya selesaikan, dan kali ini saya hanya sedikit share dari
postingan blog sahabat yaitu tentang cara mencegah copy paste pada blog,
kalau menurut saya sih hal ini tidak terlalu penting, merupakan satu
keuntungan tersendiri bila artikel kita di copas (copy paste), apa lagi
bila sobat IB yang copas mau mencantumkan sumber dari artikel tersebut,
bisa menambah back link kan, merupakan keuntungan tersendirikan.
Namun bagi sobat IB yang merasa bahwa artikel sobat IB sangat penting dan tidak rela untuk di copy paste, mungkin hal ini cukup berguna untuk dilakukan. akan tetapi cara tersebut tidak melindungi content blog sobat IB sepenuhnya, stidaknya cukup membuat orang yang berniat copas sedikit bingung apabila dia seorang newbie, karena sebenarnya ada jalan lain untuk bisa meng-copas artikel blog sekalipun sudah dilindungi dengan script anti copas.
Tanpa panjang lebar, kali ini untuk melindungi blog di blogger (blogspot) dari dari copy paste adalah dengan mendisable right click, atau lebih dikenal dengan mematikan klik kanan. Berikut tutorial cara mematikan klik kanan pada blogspot.
Namun bagi sobat IB yang merasa bahwa artikel sobat IB sangat penting dan tidak rela untuk di copy paste, mungkin hal ini cukup berguna untuk dilakukan. akan tetapi cara tersebut tidak melindungi content blog sobat IB sepenuhnya, stidaknya cukup membuat orang yang berniat copas sedikit bingung apabila dia seorang newbie, karena sebenarnya ada jalan lain untuk bisa meng-copas artikel blog sekalipun sudah dilindungi dengan script anti copas.
Tanpa panjang lebar, kali ini untuk melindungi blog di blogger (blogspot) dari dari copy paste adalah dengan mendisable right click, atau lebih dikenal dengan mematikan klik kanan. Berikut tutorial cara mematikan klik kanan pada blogspot.
- Login terlebih dahulu ke Blogger.com
- Dari halaman Dashboard, silahkan Sobat IB menuju ke Tata Letak > Edit HTML
- Lalu cari kode <body> atau <body (dengan bantuan tekan Ctrl+F atau F3)
- Tambahkan kode dibawah ini ke dalam kode <body> atau <body tadi, atau bisa juga di ganti sekalian
<bodyoncontextmenu='return false' onmousedown='return false' onselectstart='return false' onkeypress='return false'>
Sobat juga bisa menggunakan beberapa tambahan kode saja, atau semuanya juga boleh, terserah kebutuhan anda.
Berikut penjelasan dari kode-kode diatas:
oncontextmenu='return false' (untuk mematikan klik kanan mouse)
onmousedown='return false' (untuk mematikan klik blok ke bawah)
onselectstart='return false' (untuk mematikan seleksi blok)
onkeypress='return false' (untuk mematikan tombol keyboard)
Jika sudah, Simpan Template blog Sobat.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Cara Mecegah Copy Paste Pada Blog ini bermanfaat.
Tips Sms Gratis Dari Facebook - Sobat IB sudah pada tahu kan SMS gratis lewat facebook ? Kalau belum, nih caranya...dari pada ngabisin pulsa mending sms lewat facebook aja..GRATISSSS... Untuk layanan SMS gratis lewat Facebook, kamu hanya perlu menggunakan aplikasi sms facebook yaitu aplikasi ChatSMS.
Cara install aplikasi tersebut yaitu :
1. Login ke akun facebook anda
2. Kemudian Klik Disini
3. Klik Izinkan
4. Klik Cantumkan Ke Dalam Profil agar aplikasi ini
masuk ke profil facebook anda, selanjutnya klik
Keep
5. Geserkan sedikit aplikasi tadi dengan cara di
drag nama aplikasi ChatSMS
6. Tunggu loadingnya
7. Ganti kode negara dari Singapura menjadi
Indonesia
8. Cantumkan No. HP yg akan di kirimi SMS.
Angka 0 sebagai awal dari nomor HP diganti
dengan +62 (Kode Indonesia).
9. Tulis pesan anda, lalu klik Send SMS
10. Selesai.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Tips Sms Gratis Dari Facebook ini bermanfaat.
Cara Mempercepat Koneksi Internet Menggunakan Mozilla Firefox - Hay sobat IB
saya hanya sekedar share nih buat sobat IB semua yang ingin mempercepat
mozzila firefoxnya saat internetan. Tetapi inget ya sobat ini hanya
dapat dilakukan dengan Mozila firefox. Oke langsung aja kita coba sob.
Cekidot =>
1. buka browser mozila firefox anda.
2. ketikan "about:config" di addres bar. lalu enter dan klik OK.
3. cari kata kata dibawah ini. disarankan menggunakan search text agar mudah mencarinya
4. klik dua kali untuk merubah optionya
- "network.http.pipelining" false menjadi true
- "network.http.proxy.pipelining" false menjadi true
- "network.dns.disableIPv6" false menjadi true
- "network.http.max-connections" masukkan nilai "64"
- "network.http.max-connections-per-server" masukkan nilai "21"
- "network.http.max-persistent-connections-per-server" masukkan nilai "8"
- "network.http.pipelining.maxrequests" masukkan nilai "100"
5. Klik kanan di area kosong.
- pilih new - boolean. Ketik "content.interrupt.parsing" klik "OK" ganti "true"
- pilih new - boolean. Ketik “content.notify.ontimer" klik "OK" ganti "true"
- pilih new - integer. Ketik "content.max.tokenizing.time" masukkan nilai "1000000"
- pilih new - integer. Ketik "content.notify.interval" masukkan nilai "500000"
- pilih new - integer. Ketik "content.notify.backoffcount" masukkan nilai "5"
- pilih new - integer. Ketik "content.switch.threshold" masukkan nilai "500000"
- pilih new - integer. Ketik "nglayout.initialpaint.delay" masukkan nilai "0"
6. Restart Mozilla Firefox anda.
7. Rasakan perbedaannya
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Cara Mempercepat Koneksi Internet Menggunakan Mozilla Firefox ini bermanfaat.
Tips trik blog master SEO - Dari judul di atas, pasti para sobat IB bertanya - tanya, "APAKAH TIPS
DAN TRIK YANG AKAN DI BERIKAN?" jika dalam hati anda ada kata - kata di
atas,maka saya akan klarifikasi bahwa postingan saya kali ini bukan
menyangkut tentang tips trik tapi lebih tepatnya menyangkut tentang
keluh kesah dalam hati saya tentang susahnya cari trafik, pagerank,
backlink dan popularitas untuk blog.
Saya dan para blogger lainnya
tentunya ingin mendapatkan trafik yang baik, pagerank yang tinggi,
backlink yang berkualitas dan popularitas yang yahut, untuk itu biasanya
para blogger mencari informasi dari berbagai sumber, baik itu dari
search di google, dari buku atau literatur lainnya. Dari beberapa blog
atau website tempat saya mencari informasi kebanyakan tips seo yang di
berikan seputar meta tag, keyword, social bookmark, blogwalking dan lain
sebagainya lah. Mungkin bagi para blogger sebagian besar cara - cara
tersebut telah dicoba, hasilnya pun bervariasi, ada yang puas, kecewa,
kesal, gembira, atau mungkin ada yang bunuh diri?hahahahaha, tapi apa
pun usaha kita pasti hasilnya ingin yang terbaik, begitu juga saya.
Dalam hati saya sebenarnya saya ingin tahu bagaimana sih para master seo
bisa mendapatkan trafik, pagerank dan backlink? Apa sama seperti para
blogger pemula lakukan?seperti blogwalking dan meminta tukar link. Kalau
dalam pikiran saya sih mungkin pada teorinya sama lah, tapi pada
prakteknya yang berbeda. sepengetahuan saya sih selama melihat blog para
master yang dah mencapai pagerank 5 - 6 blognya biasa aja tu
tampilannya, bahkan terkesan gak menarik, tapi jangan salah dibalik
tampilannya yang simple dan ala kadarnya ternyata blog tersebut
pageranknya dah mencapai angka 6 dan saya cek berapa banyak backlinknya
ternyata di kisara 5000 - 8000, padahal saya pernah tau blog yang
backlinknya 15000 tapi pageranknya masih 3,mungkin kalah kualitas kali
ya?ok dah sekian dulu posting saya kali ini, klo da para master yang
telah membaca posting ini tolong di informasikan di kolom komentar
mengenai cara yang jitu buat seo,pasti sangat berguna buat saya dan para
pembaca lain.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Tips trik blog master SEO ini bermanfaat.
Termakasih sudah berkunjung sobat IB semoga artikel Tips trik blog master SEO ini bermanfaat.
Navigation















